按摩穴位能保养前列腺?快按摩这5个穴位,保养效果好!

发布于:2019-04-12

对前列腺进行按摩可以缓解以及,尽量是躺着或者站着对前列腺按摩,做好全身的放松,按摩时一定要注意力度,这样才能够达到一定的按摩效果。

1、对体穴按摩平躺在床上双手放在腹部,使用双手的指尖推拿下腹部肾精的部位,来回的进行推拿按摩,然后再向腹股沟处绕着生殖器官按摩50次。

端坐在凳子上,双手要从腰部向尾骶部来回推拿,一直让局部为止。 两个手要分别对大腿里面的穴位比如三阴交穴和阴陵穴,然后再使用手来按摩两个脚的涌泉穴,一直发热为止,每天早晚各坚持一次,每次不能少于5分钟。 2、对脚穴来进行按摩在脚底有很多穴位和脏器的反射区,每天早晚可以对双脚的输精管、前列腺、膀胱以及肾上腺反射区来进行按摩,每次按摩10分钟左右,长时间坚持下去不仅能够养生,同时辅助治疗慢性前列腺。 3、耳穴按摩在上也会有很多脏器反射区和穴位,比如肾脏尿道,前列腺、-输尿管以及膀胱的反射区,同时可以抽出10分钟的时间对耳朵进行揉搓。

4、穴位按摩按摩丹田穴,丹田穴在三寸部位,患者平躺在床上,把双手重叠放在下丹田,左右旋转按摩30次,千万不能太用力,同时也要控制好速度。

按摩会阴穴,患者平躺在床上,弯曲膝盖,两个手掌搓热之后使用来按摩会阴穴20次左右,每天早晚各按摩一次,此方法具有活血化瘀的功效,同时也有利于气血运行,缓解了前列腺。

5、对前列腺进行按摩平躺在床上全身要放松,用一只手的中指食指和名指来分别按压中极穴、关元穴和曲骨穴,一直让局部出现酸胀为止。 先顺时针来轻轻的按压,然后再逆时针按压,按压15分钟即可,然后再使用手掌轻轻地旋转按摩一分钟。

温馨提示每个星期对前列腺按摩1~2次即可,这样能够促进前列腺液体的引流,按摩之后患者感到舒畅,局部不适感以及坠胀感减轻。

如果按摩后症状加重并且伴有发高烧,应该暂停按摩,并且在医生的指导下选择抗菌的药物,千万不能盲目按摩,不然会加重病情。

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